SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • Cykl nr 2 %-)

    Post
    Doping

    W żadnym wypadku, jeśli użyjesz Boldka - zrozum, że ten cykl składa się z etapów - jest na tyle inteligentnie pomyślany, że zawiera wypas czystą masę popartą ostrym cutterem - nie zrobisz lepszej jakości mięśni, chyba, że dodasz Masteron+ Halotestin - tylko po co?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2004-04-23 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dzial powinienes udac sie do suplementacji. Kolega jak widze ma male pojecie o suplementacji Otoz branie kreatyny przez dwa tygodnie nie da Ci zadnego rezultatu. Przecietny cykl kreatynowy trwa okolo 6 a nawet do 8 tygodni choc zdarzają sie tacy co biorą i nawet po 12 tygodni. Jak dobrze wiesz gainer to jedynie kotlet i ryz w proszku ttyle ze o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-05-25 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia???

    Post
    Doping

    cwicze 1,5 roku codziennie + 40 mint aeroby po treningu było gorzej ale schodzi no i sumplementacja była, teraz mam cykl wino +tesc . Juz 5 tyg jeszcze 3 zostaly. Dieta nie zbyt bo weszlo mi w sile i sporą mase miesniową . Teraz chce odstawic tescia bo to od niego tak wodą podszedlem i przez te 3tyg ostrą diete redukcyjną i przedłużyć aeroby na 1h [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2011-07-31 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw bo diety nie zauważyłem...duzo wegli a tu redukcja się kłania,dopnij diete,wejdz na cykl,zredukuj i później rob mase

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2022-04-16 10:23:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawie nic przez 3 dni) to stracilem 2 kg... nie pekaj zacznij stopniowo jesc i pic i wrucisz do normy ja bym sobie przerwe zrobil z kretka, dokupil nowej na 6 tygodnowy cykl i zaczol go jak juz bedziesz normalnie funkcjonowal i tak ze 2-3 tygodnie po tym jak ten przerwales (ale to tylko moje zdanie) "Walcz by wygrywac" Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2003-08-03 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza dupa...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam przenieść zapytanie do działu fitness. Tam wszystkie Panie wkręcają sobie takie korby. To za duże, tamto za małe, itd. Mi się wydaje, że jak skończy masę i wejdzie na cykl diety CKD to mu z dupska dwa pryszcze zostaną

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-11-10 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta--> wielki znak zapytania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze jest idealna, zaczęła się przyczepiac do mnie jedna osoba, kolega, który gada nie od rzeczy, i wie nie wiele więcej ode mnie. On namącił mi w głowie. A ze planuje jakis cykl za miesiąc - dwa, to muszę ją dopracowac. Najpierw opiszę ją w skrócie: śniadanie 1 jajko płaty owsiane 50g płaty kukurydziane 50g mleko 3.2% 500 ml Za mało białka i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-02-27 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na brzuchu - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nietsety albo rybki albo akwarium, albo redukujemy, albo budujemy mase. Ja bym wskoczyl na jakis mikro cykl redukcyjny, pozniej znowu masa, pozniej znowu redukcja i tak niestety do usrania :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-05-16 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dluzszego

    Post
    Doping

    [...] e5d deca 500 e7d metka 30 mg dziennie bo jadłem za mało teraz na teściu 300 robię lepsze postępy. Wiem że będą jeszcze lepsze gdy zwiększę ilość jedzenia. Swój pierwszy cykl totalnie spieprzyłem bo myślałem że koksy same z siebie mnie zbudują = CZŁOWIEK NA BŁĘDACH SIĘ UCZY Obecnie w trakcie jednego posiłku pochłaniam tyle ile wtedy jadłem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2013-11-17 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po cyklu

    Post
    Doping

    [...] -udo: 64 -talia: 93-94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 1,5g/kg -węglowodany: napewno ponad 4g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (testosteron enan) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kilka kilo do przodu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 tyg 300mg testosteron enan (dawki rozłożone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-06-03 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladne planowanie cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie obawy że jeśli robie jeden duży cykl łączac te 4 zakupione specyfiki któraś z gałęzi nie będzie odpowiednio działać.. Biorąc na raz storma co by nie mówić mocny stack + spalacz + bcaa i chcąc zrobić 3 rzeczy na raz ( lekka redukcja(pomoc spalacza) utrzymanie dotychczasowej masy,regeneracja,ochrona(bcaa) budowa dalszej(storm)coś może nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-08-31 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i kilka razy w czasie nich robie sobie tygodnie regeneracyjne... 3. jeden tylo cykl mnie nie zadowolil kiedy laczylem gainera po treningu z kreatyna...wtedy zupelnie po 7tyg. stosowania w dawce 10g/dzien nie odczulem zadnego efektu innego niz bym byl na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2004-06-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i było by to tak: NOLVA 1-7dnia 40mg, 8-14 po 20mg No i of corse HCG na jajka po 5000 IU co 5 dni razem 3 ampułki. Ale co sądzicie o silabolanie ??? Eto warte czy nie. Wydeje mi się ten cykl dobry duże dawki testosteronu zbuduje masę a najpierw silabolin a póżniej boldenon ją utwardzi. Proszę o pomoc. Odpowiem dopiero w wtorek bo wyjężdżam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-03-04 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym nie nakładał na siebie aż tylu środków, dlatego pytałem czy wziąłbyś pod uwagę dłuższy cykl. Jeżeli tak to najpierw proponowałbym dobrej jakości masę na boldzie i cypku a potem ubicie trenem i winem. Wyglądałoby to tak: 1-25 cypio 500-750mg ew 1-16 bold 600mg ew 17-24 tren a 100mg e2d 20-27 wino 40mg ed t3 możesz polecieć tak jak wino i nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-11-22 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy falsz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo traci na wartosci? (W sumie mnie ten problem nei dotyczy, bo rozpuszczam w wodzie, ale zaslyszane nei dawno, chcialbym potwierdzenia) 2) Wkrotce rozpoczynam bardzo ciezki cykl 'budowa suchej masy', nie tyle co chodzi o sama mase, co by jak najmniej sie otluscic, diete mam juz dobrze rozpisana, nawet suplementy dobrane, ale dzis moim oczom [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2013-10-28 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Post
    Doping

    [...] mojego wysilku.sila idzie od samego koksu,ale mi chodzi o mase koks przerabia zarcie masa powinna isc stopniowo tyle by mi wystarczylo. wczesniej bilem propa solo odblok byl troche pozno bo po 3tyg po ost szocie, a obecny cykl zaczolem po 9dniach od zakonczenia odbloku, ale raczej nie ma to wplywu na dzialanie tescia. jaki chooj blokuje nie wiem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2009-05-08 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ten zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) sylwetka jestem szczupły ale muskulature już trochę widać cwicze jakies 15 miesiecy. 2) wiek:24 l 3) waga/wzrost: 77 kg / 179 cm 4) staż treningowy: 15 m 5) cel cyklu: przytyć z 10 kg i powiększyć masę mięśniową i uwypuklić mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy: jakieś 11 miesiecy temu przez dwa miesiace geinerator białko kre-Alkalyn i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-03-23 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sen.. tyle ja Ci moge polecic... w Twoim wieku zapomnij o odzywkach, bo jak wiekszosc osob w Twoim wieku myli sie z mysleniem ze: bialko czy gainer da im super mase... to jest uzupelnienie diety;) pozdrawiam... ps. a 120zl przewidzianego na cykl przeznacz na: ryż,tuńczyka,piers kurczaka i jakies warzywa, napewno duzo lepiej Ci to wyjdzie ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-09-30 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Endomorfika?

    Post
    Doping

    [...] diety to trzymam ja jak mnich, bo jak sobie pozwole ja troche luzu to od razu odbija sie to na wadze. Dlatego pytałem o endo, w sensie very easy gainer. Bo jak sobie pomysle ze po cyklu z deki+vina trwajacym 6 tygodni przytyłem 7kg, to sam nie wiem co bedzie po 10tyg wiekszych dawek bez wina. Wiec ponawiam pytanie, jaki cykl dla mnie radzicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2007-05-08 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 lata 3) waga/wzrost 77 kg 176 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami w wakacje 5) cel cyklu masa _ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,jablczan,xpand i no xplode 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie bylo 9) ilość dni wolnych od kreatyny z pol roku 10) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-10-20 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)